Bagaimana Mengatur Pola Makanan Sehat?
BENIHPERTIWI.CO.ID – Tiap orang mempunyai kebutuhan makanan yang berbeda-beda. Faktor yang mempengaruhi kebutuhan makanan adalah tingkat usia, berat badan, jenis kelamin, kondisi tubuh. Seperti misalnya usia anak-anak atau remaja membutuhkan gizi lebih banyak untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh dibandingkan dewasa. Orang sakit juga membutuhkan gizi lebih banyak untuk memperbaiki atau membangun kembali sel – sel rusak […]